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RBK56
Gewacht 31 malGedownloadet 191 mal

Gruppe hocken Energizer

Diese einfache Herausforderung dauert 20 Sekunden und erlaubt eine Gruppe zu dehnen und zu konzentrieren. Gruppen von etwa 10 stehen in einem engen Kreis mit verknüpften Armen und dann hocken und Stand-up über und über. http://youtu.be/SqaW6TbrgKA
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