¡Las sesiones de fitness y conversación de esta semana exploran la naturaleza, el significado y la fuerza de la compasión! ¿Cómo puedo mostrar Compasión? Cada sesión contiene formas de chatear y conectarse, calentamiento, estiramientos, un nuevo ejercicio para aprender y un desafío de ejercicio. En capas es un enfoque bíblico del que hablar durante el estiramiento y enfriamiento. Una innovación para las familias y los hogares que necesitan una rutina de entrenamiento para compartir. Repita las sesiones en más días de la semana, para familias más activas.